Point × のサウナで、
仕事と癒しの日々を満喫

自然が広がるバレルサウナで
身体と心をととのえる。

Point × は、完全な個室の中で贅沢な時間を過ごせる特別な場所。エストニアから輸入されたモダンなデザインのバレルサウナは、高品質な天然素材で構築され、温もりに包まれる至福のひとときを約束します。静寂な空間で、疲れた身体を温め、心を解きほぐす。バレルサウナならではのデザインは、目にも心地よい癒しを提供します。仕事と癒しが融合した新しいスタイルがPoint × にあります。

コミュニティハブとしての
Pointサウナ。

Point × のサウナは、新しい働き方に寄り添う、リモートワーカーのための究極の癒し拠点。フリーランスやデジタルノマドの方々に最適な空間で、心地よいアットホームな雰囲気で誰とでも気軽に交流できます。サウナを通じて生まれる新しいコミュニケーションと、仕事と癒しを融合した楽しさが広がります。高速Wi-Fiと共に、快適なコワーキングスペースもご利用いただけ、新しいコミュニティが生まれる場所として、お待ちしています。

Pointサウナを楽しむために。

  1. サウナ利用前には水分補給が肝要です。必ずサウナに入る前に水分をとっておきましょう。
  2. サウナ入室前に、シャワーで体と頭を洗い、清潔な状態でサウナを満喫しましょう。他の利用者に対するエチケットが大切ですし、汚れをきれいに洗い流してからサウナに入ると、より汗をかきやすくなるメリットがあります。
  3. サウナ室内に入る前には、水分をタオルでよく拭き取り、サウナ室のドアの開閉は速やかにお願いいたします。室内は階段状になっていますので、初心者は温度が低い下段に座るのがおすすめです。上段は温度が高くなりますので、5~10分程度を目安にお入りください。また、サウナ室では、他のお客様の迷惑にならないよう、大声や汗を飛ばす、タオルを絞るなどは絶対にしないでください。
  4. サウナから出たら、水風呂へ移動し汗を流し、足先からゆっくり浸かります。水風呂で潜ったり、汗をかいたまま入るのは、浴槽の水が汚れ、他のお客様を不快にさせてしまいますのでマナー違反です。また、他のお客様に水がかからないよう、しゃがんで静かに流してください。水風呂は無理をせず、1~2分程度を目安にしてください。
  5. 水風呂から出たら、休憩スペースで5~10分程度を目安に「ととのう」をお楽しみください。ととのいスペースにはリクライニングチェアのご用意があります。ゆっくりと目を閉じて深呼吸をするとさらに効果的です。

「ととのう」とは?

サウナ〜水風呂〜外気浴へのサイクルが「ととのう」の鍵です。ジワーッと広がる心地よさを味わいながら、深呼吸をしてリラックスしましょう。外気浴の目安は約10分程度。なぜ「ととのう」が気持ちいいのか?それは、サウナと水風呂の温冷刺激によって「β-エンドルフィン」「オキシトシン」「セロトニン」の3つの物質が脳内で分泌されます「β-エンドルフィン」は、モルヒネと同じような作用をする物質で、鎮痛効果や気分の高揚・幸福感が得られる“脳内麻薬”です。「オキシトシン」はストレス緩和、「セロトニン」はうつ症状の改善・精神安定の効果があると言われています。 サウナが生み出す快感をぜひ体感してください。3回程度繰り返すことで心も体も「ととのう」状態に。興奮気味な感覚と、心地よさの中で、新たなサウナーの仲間入りです。

料金に含まれるもの

シャワー室(シャンプー・リンス・ボディーソープ等)
シェアスペース(1日利用可)
サウナ専用マット

レンタルオプション

タオルセット
(バスタオル1枚・フェイスタオル1枚) 300円(税込)
ポンチョ 500円(税込)
サウナ着 500円(税込)

※男性シャワー(2室)、女性用シャワー(1室)のため順番にご利用ください。
※サウナハットが必要な方は各自ご持参ください。
※冬季は凍結により、水風呂がご利用いただけない場合がございます。その場合は、本場フィンランドと同様に『サウナ→外気浴』をお楽しみください。

ご利用案内

営業時間 10:00 〜 18:00(月曜・火曜日 定休)
利用時間(4部制) 90分の完全入れ替え制です。シャワーや着替えの時間を考慮してご利用ください。
1部 10:00 〜 11:30
2部 12:00 〜 13:30
3部 14:00 〜 15:30
4部 16:00 〜 17:30
定員数 各部の予約可能定員数/8名
利用金額 90分 3,900円(税込)
貸切利用(2部制) 平日
午前 10:00〜12:30(150分)
午後 13:00〜15:30(150分)
27,000円(税込)(最大定員8名)
土日祝
午前 10:00〜12:30(150分)
午後 13:00〜15:30(150分)
31,000円(税込)(最大定員8名)
お支払い方法 現地にて、クレジットカード又は、現金にてお支払いいただけます。
※サウナ貸切をご希望のお客様は、事前オンライン決済のみでのお支払いとなります。